Etre femme dans cette société et trouver sa place, sa place à soi. Aborder les sujets qui nous concernent, faire des choix, les nôtres pas ceux dicter par d’autres. Trouver sa place à soi, trouver ce qui nous plaît, lire ce que l’on veut. Trouver sa place à soi, son bonheur ou le droit d’être malheureuse quand on le souhaite. Trouver sa place à soi, celle d’une femme qui s’assume ou pas, qui travaille ou pas, qui a des enfants ou pas. Trouver sa place à soi, celle d’une femme tout simplement.
Les balades dans un froid glacial sont-elles bonnes pour la peau ?
L’hiver s’installe, les températures chutent, et vous vous posez cette question légitime : est-ce que sortir par un froid glacial est bénéfique pour votre peau ? Vous êtes nombreuses à penser que le froid n’est pas le meilleur allié de notre peau. Pourtant, il se pourrait bien que vous soyez...
Février sous une bonne étoile : le Verseau et son parcours astrologique
Chères lectrices, avez-vous déjà ressenti cette sensation délicieusement aérienne en ouvrant votre fenêtre un matin de février ? Cette brise légère qui semble souffler sur le monde avec une promesse de renouveau et de libertés inexplorées ? C’est sans doute l’influence de l’ère du Verseau, ce signe astrologique qui gouverne...
Petit-déjeuner salé difficile ? Découvrez ces alternatives gourmandes et saines
Chères lectrices, il est un moment de la journée où le corps se réveille doucement et réclame son premier apport énergétique : le petit-déjeuner. Oui, mais voilà, alors que les nutritionnistes martèlent l’importance d’un petit-déjeuner équilibré et pas trop sucré pour éviter l’élévation de la glycémie, le stockage des graisses...
Sexualité et sobriété: pour un janvier en pleine conscience
Pour celles qui ont accueilli l’année nouvelle avec le souhait de renouveler leurs habitudes de vie, le mois de janvier est souvent synonyme de bonnes résolutions. Parmi elles, l’idée de s’abstenir de consommer de l’alcool durant trente jours, une pratique devenue populaire sous l’appellation « Dry January », s’avère être une tendance...
Comment clore une relation amoureuse sainement ? Les conseils de la psychologie
L’amour, cette émotion complexe et enivrante, peut parfois nous transporter dans des sphères d’une joie insoupçonnée. Mais, comme toutes belles histoires, certaines doivent prendre fin. Et, quand vient le moment de dire adieu, le cœur alourdi et l’esprit embrouillé, comment s’y prendre pour que cette séparation se fasse dans la...
Innovation ou illusion ? Guerlain et sa crème aux promesses quantiques
Dans une ère où la beauté rime avec technologie de pointe, une information a récemment secoué le monde des cosmétiques : Guerlain, célèbre maison de haute parfumerie et de produits de beauté, affirme avoir franchi un nouveau cap en intégrant les mystères de la physique quantique dans un pot de...
Cheveux électriques : astuces et conseils pour dompter l’électricité statique
Vous connaissez ce phénomène agaçant qui survient généralement en hiver : les cheveux électriques. Ils se dressent sur la tête comme pour saluer l’arrivée du froid, et semblent vous jouer des tours à chaque retrait de bonnet ou d’écharpe. Ce désagrément vous fait vivre un petit drame capillaire quotidien, n’est-ce...
Découverte des stations thermales d’Occitanie : un parcours bien-être
L’Occitanie, cette terre de contrastes riche en histoire, en culture et en patrimoine naturel, cache dans ses replis des oasis de détente et de soins : ses stations thermales. Avec 28 centres de cure dispersés à travers 10 départements, la région invite au lâcher-prise et à la régénération du corps...
La chérophobie ou quand le bonheur devient source d’angoisse
Chères lectrices, avez-vous déjà ressenti une certaine appréhension à l’idée d’être trop heureuse, comme si un nuage sombre menaçait de voiler votre soleil à tout instant ? Si vous vous reconnaissez dans cette description, vous pourriez bien être confrontée à un phénomène moins connu et pourtant bien réel : la...
L’après-plaisir en couple: comment prolonger l’intimité
Chères lectrices, avez-vous déjà songé à ce qui se passe après l’apogée des feux d’artifice amoureux? L’acte d’amour lui-même capte l’attention et fait couler beaucoup d’encre, mais que diriez-vous de ce qui suit? N’est-il pas tout aussi crucial de savoir comment prolonger ces instants d’intimité tant pour votre bien-être que...
Cultiver la discipline personnelle : un facteur clé de succès et d’accomplissement
Chères lectrices, bienvenue dans une exploration moderne et essentielle de la self-discipline, cette force intérieure qui nous pousse à réaliser nos rêves et à atteindre nos objectifs, qu’ils soient professionnels ou personnels. Comme le dit l’adage : « Vous obtenez la discipline de vous-même. C’est pourquoi on l’appelle la self-discipline. » Dans...
Moon Boots : les façons stylées de les porter en ville cet hiver 2024
Les adeptes de la mode l’auront compris, l’audace s’invite dans les rues cet hiver 2024 avec un accessoire inattendu : les Moon Boots. Ces bottes, symboles d’aventures lunaires et de stations de ski chic, s’imposent désormais comme le must-have du look urbain. Alors que vous fouliez les pavés gelés ou...
Sneakers : La tendance basket nostalgique à adopter dès maintenant
Dans l’univers trépidant de la mode, où les tendances naissent et s’éteignent avec la vitesse d’une étoile filante, un phénomène persiste et signe son grand retour sur les podiums de 2024 : la tendance basket nostalgique. Ah, les sneakers ! Ces compagnons de chaque instant qui allient confort et style...
Pommes de terre express : cuisson rapide en moins de 5 minutes !
Chères lectrices, avez-vous déjà imaginé réaliser une cuisson parfaite des pommes de terre en un claquement de doigts ? Entre l’appel du canapé et la perspective d’une longue soirée épluchures-cocotte minute, la balance penche souvent vers la flemme culinaire. Pourtant, nous avons découvert une technique secrète, qui va révolutionner votre...
Recourbe-cils chauffant : l’outil révolutionnaire qui enflamme Tik Tok
Vous avez sans doute vu ces vidéos hypnotiques sur Tik Tok, où des yeux se transforment en véritables œuvres d’art grâce à un outil magique. Les cils prennent de la hauteur, s’arquent avec majesté, et ce, sans l’apposition d’une armée de produits. Voici le protagoniste de notre histoire : le...